“Conosci il plank?”“No, chi è? Un cantante nuovo?”“è un esercizio! Aiuta a rinforzare gli addominali, le spalle e la schiena.” É stato così che mi …
esercizi schiena
“Conosci il plank?”“No, chi è? Un cantante nuovo?”“è un esercizio! Aiuta a rinforzare gli addominali, le spalle e la schiena.” É stato così che mi …